午餐食谱家常美食做法(午餐食谱家常美食做法大全)

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本文目录

1. 海鱼红烧做法
2. 湘菜海鱼红烧怎么做
3. 红烧鮰鱼翅的红烧回鱼做法

海鱼红烧做法

材料

海鱼两条，葱，家大全姜 ，法红老抽 ，家常生抽 ，做法糖料酒 ，八角各适量

做法

1
、海鱼洗净切花刀，为了入味。

2、锅烧热 ，放入油，大火。

3、把鱼放入热油里，煎2分钟，转中火。

4
、翻另外一面继续煎2分钟，加入姜。

5、倒入料酒 ，随着酒气的蒸发 ，倒入生抽和适量水 
，加入八角一颗。

6、加入少量白糖，不要盖锅盖，大火烧鱼
。水的用量 ，大概刚刚超过鱼身即可 。

7
、鱼汤剩一半的时候，把鱼翻面  。

8、鱼汤快干时，倒入香葱，加入适量盐调味 ，出锅。

湘菜海鱼红烧怎么做

主料

海鱼5条

辅料

生抽1大匙

老抽1小匙

料酒1大匙

白糖1小匙

盐1/4小匙

陈醋适量

葱适量

姜适量

蒜适量

湘菜红烧海鱼的做法步骤

1.鱼洗净，以厨房纸巾擦干表面水分，在鱼身两面各划两刀 ，抹上少许盐腌制15分钟

2.平底锅烧热放姜片 ，下鱼，小火煎只一面呈金黄色翻面煎另一面，煎好的鱼盛出备用

3.炒锅烧热入油 ，下葱姜蒜爆香 ，

4.下煎好的鱼 ，加入1大匙生抽，1小匙老抽 ，1大匙料酒 ，1小匙白糖，1/4小匙盐 ，约150ml热水

5.火烧开后转小火焖 ，中间开盖将鱼小心翻面，使两面充分入味
。待汤汁剩下1/3时 ，淋入水淀粉勾芡 ，烹入少许陈醋即可出锅

6.出锅装盘 ，撒葱碎装饰一下

红烧鮰鱼翅的做法

【主料】鮰鱼1条

【调料】色拉油适量 、酱油适量 、味精适量、葱适量
、姜适量、白糖适量、胡椒粉适量 、黄油适量  、生粉适量

步骤 ：

1.先将鮰鱼洗净沥干，斩块，放入八成热的油锅中炸一下捞出沥干油；

2.锅中放入姜片、葱段 、少许油，略煸炒一下；

3.放入鱼块，加入黄酒、酱油、糖 、味精、胡椒粉，翻炒几下，加盖焖10分钟左右；

4.最后，勾芡，装盆即成

OK
，本文到此结束 ，希望对大家有所帮助 。

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